Bột gạo là nguyên liệu tự nhiên có khả năng làm trắng da và chống viêm khá tốt. Mặc dù có nhiều lợi ích nhưng liệu có nên đắp mặt nạ bột gạo hàng ngày không. Hãy cùng tìm hiểu nguyên do, lợi ích và những lưu ý khi sử dụng bột gạo đắp mặt nạ nhé. 

Bột gạo là gì? Lợi ích của bột gạo cho làn da

Bột gạo được tạo thành từ những hạt gạo được nghiền mịn, là nguyên liệu thiên nhiên lành tính được sử dụng phổ biến trong nhiều sản phẩm chăm sóc da. 

Theo nhiều nghiên cứu bột gạo (cám gạo) có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm, bột gạo giúp ngăn ngừa lão hóa da, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, làm đều màu và dưỡng da trắng sáng hiệu quả. Dưới đây là một số công dụng nổi bật của bột gạo đối với da:

• Làm trắng/sáng da: Bột gạo chứa nhiều acid amin và vitamin, đóng vai trò như chất làm sạch và kiểm soát độ bóng trên da, giúp da đều màu và trắng sáng hơn.

• Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Bột gạo có chứa các hợp chất như axit ferulic và PABA (thành phần thường thấy trong kem chống nắng) có khả năng bảo vệ da khỏi tia UV có hại, ngừa nám sạm, tàn nhang và lão hóa da.

• Tẩy tế bào chết: Các hạt mịn trong bột cám gạo giúp loại bỏ tế bào chết một cách nhẹ nhàng, kích thích tái tạo da mới, cho da mịn màng và sáng khỏe.

• Điều trị mụn và tăng sắc tố: Nhờ khả năng làm sạch da hiệu quả, bột cám gạo hỗ trợ điều trị mụn trứng cá, giúp giảm viêm, hạn chế hình thành mụn mới và làm mờ các vết thâm mụn, trả lại cho bạn làn da sáng mịn, đều màu.

• Làm lành vết thương: Bột gạo chứa hợp chất hữu cơ allantoin có đặc tính làm dịu và chống viêm, giúp hỗ trợ quá trình chữa lành vết thương, thúc đẩy tái tạo tế bào da mới, cho da khỏe mạnh và săn chắc.

• Hấp thụ dầu: Bột gạo có khả năng hấp thụ bã nhờn trên da, giúp kiểm soát lượng dầu thừa, se khít lỗ chân lông, cho da thông thoáng và mịn màng hơn.

• Dưỡng ẩm cho da: Bột gạo có tác dụng dưỡng ẩm tốt, giúp da mềm mại, mịn màng và không bị khô ráp, đặc biệt phù hợp với làn da khô hoặc da trong mùa hanh khô.

• Làm mặt nạ dưỡng da: Bột gạo có thể kết hợp với các nguyên liệu khác như sữa chua, mật ong, dầu dừa để tạo thành mặt nạ dưỡng da, giúp da trắng sáng, mịn màng và khỏe mạnh.

Có nên đắp mặt nạ bột gạo hàng ngày không?

Câu trả lời: Không nên đắp mặt nạ bột gạo hàng ngày. Mặc dù bột gạo mang lại nhiều lợi ích cho da như dưỡng trắng, mịn màng, se khít lỗ chân lông,... nhưng việc sử dụng quá thường xuyên có thể gây ra một số tác hại như:

• Kích ứng da: Đắp mặt nạ bột gạo hàng ngày có thể khiến da bị kích ứng nổi mẩn đỏ, ngứa rát, nhất là với người có da nhạy cảm.

• Tắc nghẽn lỗ chân lông: Bột gạo có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông nếu không được làm sạch kỹ sau khi sử dụng, dẫn đến tình trạng mụn trứng cá.

• Làm da mất cân bằng độ ẩm: Đắp mặt nạ bột gạo quá thường xuyên có thể làm da mất đi độ ẩm tự nhiên, gây tình trạng da khô, bong tróc.

Chắc hẳn bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi “có nên đắp mặt nạ bột gạo hàng ngày”. Vì vậy, thay vì đắp mặt nạ bột gạo mỗi ngày, bạn nên:

• Sử dụng 2-3 lần/tuần cho da thường, da hỗn hợp.

• Đối với da nhạy cảm thì nên đắp mặt nạ bột gạo 1-2 lần/ tuần.

• Kết hợp với các nguyên liệu khác như sữa chua, mật ong, dầu dừa để tăng hiệu quả dưỡng da.

• Làm sạch da kỹ lưỡng sau khi sử dụng mặt nạ bột gạo.

• Lựa chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da sau khi đắp mặt nạ.

Các cách sử dụng bột cám gạo đắp mặt 

1. Bột gạo và bột yến mạch

Kết hợp bột gạo, yến mạch và mật ong là công thức mặt nạ dưỡng da đơn giản nhưng mang lại hiệu quả tuyệt vời. Tuy nhiên, nếu bạn thắc mắc có nên đắp mặt nạ bột gạo hàng ngày cùng yến mặc không, thì câu trả lời là không nên. Duy trì sử dụng cách này từ 2-3 lần/ tuần để giúp tẩy tế bào chết, loại bỏ tạp chất trên da, đồng thời dưỡng sáng da và cải thiện tình trạng mụn.

Nguyên liệu chuẩn bị: 

• 1 muỗng cà phê bột gạo

• 1 muỗng cà phê yến mạch nghiền nhuyễn

• 1 muỗng cà phê mật ong

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cho bột gạo, yến mạch đã xay nhuyễn cùng mật ong vào một chén nhỏ.

• Bước 2: Làm sạch da mặt rồi thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ khuôn mặt, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn khoảng 5 phút.

• Bước 3: Đắp mặt nạ trong 10-15 phút, tránh vùng mắt và môi. Sau đó, rửa mặt sạch lại với nước ấm và dùng khăn lau khô da.

2. Mặt nạ bột gạo kết hợp với mật ong

Bột cám gạo và mật ong là hai nguyên liệu thiên nhiên được sử dụng phổ biến trong các công thức làm đẹp. Khi kết hợp với nhau, chúng tạo thành mặt nạ dưỡng da hiệu quả, phù hợp cho cả da thường và da nhạy cảm. Mặt nạ này giúp dưỡng ẩm sâu, chống viêm, làm sáng da và cân bằng độ pH cho da.

Nguyên liệu:

• 1 muỗng cà phê bột cám gạo

• 1 muỗng cà phê mật ong

• 1 muỗng cà phê toner 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều bột cám gạo, mật ong và nước hoa hồng (nếu sử dụng) trong một chén nhỏ.

• Bước 2: Rửa mặt sạch và lấy khăn mềm lau khô.

• Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ khuôn mặt, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn khoảng 5 phút.

• Bước 4: Đắp mặt nạ trong 10-15 phút, tránh vùng mắt và môi. Vệ sinh lớp mặt nạ trên da bằng nước ấm.

3. Mặt nạ bột gạo sữa chua

Sữa chua không chỉ cung cấp độ ẩm cho da mà còn có khả năng làm sạch da và loại bỏ tế bào chết hiệu quả, mang lại hiệu quả trị mụn và dưỡng da tuyệt vời.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 2 muỗng cà phê bột gạo 

• ½ hộp sữa chua không đường 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều 2 muỗng cà phê bột cám gạo và 1/2 hộp sữa chua không đường trong một chén nhỏ.

• Bước 2: Rửa mặt sạch rồi thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ khuôn mặt, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn khoảng 5 phút.

• Bước 3: Đắp mặt nạ trong 15-20 phút, tránh vùng mắt và môi. Rửa sạch lại da mặt bằng nước ấm.  

4. Mặt nạ bột gạo và cà chua dưỡng sáng da

Mặt nạ bột gạo và cà chua là lựa chọn hoàn hảo cho những ai mong muốn sở hữu làn da mịn màng, sáng khỏe. Công thức này hoàn toàn an toàn cho mọi loại da, giúp se khít lỗ chân lông một cách tự nhiên và dưỡng da sáng mịn hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• Nước ép của 1 quả cà chua

• 1 muỗng cà phê bột gạo

• 1 muỗng cà phê dầu olive

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch quả cà chua, ép lấy phần nước cốt. 

• Bước 2: Trộn đều bột gạo, nước ép cà chua và dầu olive trong một chén nhỏ.

• Bước 3: Rửa mặt thật sạch, rồi bôi đều hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn khoảng 5 phút trong khoảng 10-15 phút.

• Bước 4: Khi thấy mặt nạ khô lại thì có thể rửa sạch mặt bằng nước ấm. 

5. Mặt nạ bột gạo và dưa chuột trị mụn, ngừa lão hóa 

Mặt nạ bột gạo và dưa chuột giúp làm sạch da, ngăn ngừa mụn, chống lão hóa và kiểm soát dầu nhờn hiệu quả, phù hợp cho mọi loại da, đặc biệt là da nhờn. Vậy liệu có nên đắp mặt nạ bột gạo hàng ngày cùng dưa chuột không, 

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 1 muỗng cà phê bột gạo

• 1 muỗng cà phê nước cốt dưa chuột

• 1 nửa quả chanh

Cách thực hiện:

• Bước 1: Vắt nửa quả chanh, lọc lấy phần nước cốt. Khuấy đều các nguyên liệu tạo thành một hỗn hợp sền sệt.

• Bước 2: Vệ sinh sạch da mặt, sau đó đắp hỗn hợp lên da. Để lớp mặt na trên da trong khoảng 15 – 20 phút để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da. 

• Bước 3: Sau khi mặt nạ đã khô, rửa mặt nhẹ nhàng lại bằng nước lạnh và kiên trì sử dụng 2-3 lần/ tuần để dưỡng da hiệu quả.

Những lưu ý khi dùng bột gạo đắp mặt 

Để đạt được hiệu quả dưỡng da tốt nhất khi sử dụng mặt nạ bột gạo, bạn cần chú ý các vấn đề sau: 

• Sử dụng nguyên liệu chất lượng: Chọn mua bột gạo và các nguyên liệu kết hợp cùng tươi nguyên chất, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, không chứa hóa chất độc hại. Bảo quản bột gạo nơi khô ráo, tránh sử dụng sản phẩm đã bị ẩm mốc. 

• Thử khả năng kích ứng da trước khi sử dụng: Trước khi thoa mặt nạ lên toàn mặt, hãy thử nghiệm trên một vùng da nhỏ ở tay hoặc cổ để kiểm tra phản ứng của da, nhất là da nhạy cảm. Nếu sau 24 giờ mà da không có dấu hiệu kích ứng, bạn có thể yên tâm sử dụng mặt nạ cho toàn mặt.

• Ngưng sử dụng nếu có dấu hiệu kích ứng:  Nếu thấy da có các dấu hiệu như mẩn đỏ, ngứa, rát, sưng tấy, ... hãy ngừng sử dụng ngay lập tức, rửa mặt sạch với nước ấm và tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu nếu tình trạng kích ứng không cải thiện.

• Cân nhắc thời gian sử dụng: Đối với da thường, bạn có thể sử dụng 2-3 lần mỗi tuần. Với da nhạy cảm, da khô, nên sử dụng 1-2 lần mỗi tuần.

Hy vọng với những thông tin về công dụng của bột gạo cũng như việc có nên đắp mặt nạ bột gạo hằng ngày có thể giúp bạn có thêm thông tin bổ ích trong việc chăm sóc và làm đẹp da của mình. Nếu bạn muốn sở hữu làn da trắng hồng hoàn hảo thì không nên bỏ qua nguyên liệu tuyệt vời này nhé. 

Xem thêm...

Bạn đang muốn bật lại tone da, da trở nên sáng chỉ sau 1 đêm nhưng chưa tìm được cách nào? Hãy đọc bài viết dưới đây với 16 cách bật tone da trắng sáng với những nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên và cực an toàn, kể cả đối với da nhậy cảm.

1. Cách bật tone da trong 1 đêm bằng mặt nạ cà chua

Nếp nhăn do lão hóa và tác động của ánh nắng mặt trời, khói bụi từ môi trường là những tác nhân khiến làn da của phái đẹp bị xuống cấp. May mắn thay, cà chua nổi lên như một giải pháp hiệu quả để giải quyết những vấn đề này. Cà chua là một nguồn beta-carotene, lutein, vitamin C và lycopene giúp chăm sóc, dưỡng trắng da một cách toàn diện.

Vitamin C trong cà chua có khả năng kích thích quá trình hình thành collagen và elastin. Quá trình này giúp da duy trì độ đàn hồi, mềm mại và tránh khỏi sự xuất hiện của nếp nhăn. Không chỉ vậy, cà chua còn giàu kali, tạo nên một nguồn cung ẩm tự nhiên, giúp da trở nên mềm mại.

Để tận dụng lợi ích này của cà chua trong cách làm trắng da mặt trong 1 đêm, bạn có thể lựa chọn những quả cà chua chín đỏ, vỏ trơn bóng làm mặt nạ. Sau đó thoa nhẹ nhàng lên da và để trong khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch với nước. Hoặc bạn cũng có thể ép nước cà chua và sử dụng nước này để bôi lên mặt.

2. Cách bật tone da trong 1 đêm bằng nghệ

Nghệ được biết đến như “thần dược” làm trắng da mặt nhanh nhất chỉ sau 1 đêm. Các hoạt chất của nghệ vừa giúp làn da trắng bật tone, thúc đẩy nhanh quá trình liền sẹo, tăng sức đề kháng cho da chống lại tia UV.

Cách làm:

Chuẩn bị 1 củ nghệ tươi hoặc 1 thìa tinh bột nghệ, 1 thìa mật ong. Sau đó, giã nhuyễn củ nghệ tươi, trộn với mật ong hoặc trộn tinh bột nghệ với mật ong. Đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm. Mỗi tuần thực hiện 2-3 lần để sở hữu 1 làn da mặt trắng mịn màng, bóng mượt.

3. Cách bật tone da toàn thân trong 1 đêm bằng trà xanh

Trà xanh chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa, giúp tăng cường sức đề kháng cho da, cải thiện tình trạng viêm da, tái tạo tế bào da mới giúp làn da trắng sáng, mịn màng, bóng mượt.

Cách làm:

Chị em chuẩn bị 3 thìa bột trà xanh, 1 hũ sữa chua không đường, 1 thìa nước cốt chanh và 3 thìa mật ong, Sau đó trộn đều tất cả lại với nhau thành hỗn hợp đặc sánh. Tiếp theo, thoa hỗn hợp lên toàn bộ cơ thể, kết hợp massage nhẹ nhàng giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu dưới da. Khoảng 20 phút thì bạn tắm lại bằng nước ấm và sữa tắm.

4. Cách bật tone da mặt trong 1 đêm với sữa tươi không đường và bột đậu đỏ

Để có một làn da trắng sáng, mịn màng và đầy sức sống, mặt nạ bột đậu đỏ và sữa tươi không đường là bí quyết hoàn hảo cho bạn. Chứa đựng một loạt các vitamin quan trọng như A, E, C, B6 và đặc biệt là acid folic, bột đậu đỏ ức chế sản sinh melanin giúp da trắng sáng lên từng ngày và trở nên mịn màng không tì vết.

Ngoài ra, bột đậu đỏ còn hiệu quả trong việc tẩy tế bào chết, chống lão hóa, giảm nhờn bóng và ngăn ngừa mụn. Kết hợp với sữa tươi không đường, mặt nạ còn cung cấp chất dinh dưỡng quan trọng cho da khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng và làm da trở nên tươi sáng hơn hẳn. Sữa tươi bổ sung độ ẩm, làm da luôn mềm mại, giảm thiểu tình trạng khô sần, bong tróc vào mùa hanh khô, mang lại cho làn da sự tươi mới.

Nguyên liệu 

• 2 thìa bột đậu đỏ

• 2 thìa sữa tươi không đường

• 1 thìa nước cốt chanh

Cách làm

• Trong một chén sạch, trộn đều bột đậu đỏ, sữa tươi và nước cốt chanh bằng thìa cho đến khi hỗn hợp không quá đặc cũng không quá loãng.

• Trước khi áp dụng mặt nạ, hãy rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn và đảm bảo lỗ chân lông thông thoáng. 

• Khi da vẫn còn ẩm, nhẹ nhàng thoa hỗn hợp mặt nạ lên toàn bộ khuôn mặt. Vừa thoa vừa massage theo chiều xoáy ốc để đẩy tế bào chết ra ngoài, cũng như kích thích tuần hoàn máu và tăng cường thẩm thấu.

• Thư giãn trong khoảng 20 phút cho đến khi mặt nạ bắt đầu khô.

• Sau khi mặt nạ đã khô, gỡ xuống và rửa sạch mặt bằng nước ấm để loại bỏ hoàn toàn mặt nạ.

5. Cách bật tone da trong 1 đêm bằng dưa leo

Bạn có biết rằng quả dưa leo không chỉ là một loại trái cây mát lạnh mà còn là một nguồn khoáng chất và dưỡng chất tuyệt vời cho làn da của bạn? Với 95% nước, vitamin C, chất xơ và nhiều loại khoáng chất như silica, kẽm, magie dưa leo cung cấp những dưỡng chất cần thiết để làm trắng và khỏe mạnh.

Cách làm trắng da mặt trong 1 đêm bằng dưa leo đơn giản vô cùng. Bạn chỉ cần ép dưa leo và trộn cùng một ít nước cốt chanh. Thoa hỗn hợp này  lên da mặt và để trong khoảng 5-10 phút, sau đó rửa mặt bằng nước ấm.Phương pháp đắp mặt nạ dưa chuột này, nếu kiên trì thực hiện thường xuyên, sẽ đem đến cho bạn làn da trắng hồng, mịn màng và đẹp hơn một cách đáng kinh ngạc.

6. Cách bật tone da mặt nhanh nhất trong 1 đêm với mặt nạ từ trứng gà và mật ong

Khi nói đến các cách làm đẹp da mặt tự nhiên và cách làm trắng da trong 1 đêm, không thể thiếu sự góp mặt của mật ong và trứng gà. Trứng gà có đầy đủ vitamin (A, B2, B6, C, E), protein và các khoáng chất quan trọng. Tất cả những vitamin và khoáng chất này có nhiệm vụ giúp da trở nên trắng sáng, mịn màng và hỗ trợ loại bỏ thâm nám, tái tạo da.

Đầu tiên, tách lấy lòng trắng và sử dụng máy đánh trứng để đánh bông lên. Sau đó, thêm từ từ mật ong vào và khuấy đều, tạo thành một hỗn hợp mịn màng. Sau khi làm sạch mặt bằng nước ấm, bạn thoa hỗn hợp này lên mặt và để yên trong khoảng 20-30 phút. Cuối cùng, rửa sạch mặt bằng nước mát.

Mặt nạ trứng gà và mật ong nên được thực hiện 2-3 lần mỗi tuần. Và nếu kiên trì thực hiện trong khoảng 1 tháng, bạn sẽ chứng kiến làn da trở nên trắng hồng, mịn màng và rạng rỡ hơn.

7. Cách bật tone da toàn thân trong 1 đêm khi đắp mặt nạ đu đủ và dứa

Đu đủ là nguyên liệu tự nhiên góp mặt trong các cách làm trắng da toàn thân. Nhưng để nâng cao hiệu quả trắng da nhanh trong 1 đêm bạn có thể kết hợp đu đủ và dứa. Cả Enzyme papain trong đu đủ và bromelain trong dứa đều có tác dụng loại bỏ tế bào da chết. Không chỉ vậy, papain trong đu đủ còn có khả năng loại bỏ tạp chất và bã nhờn trên da, làm sạch lỗ chân lông, ngăn chặn mụn trứng cá và làm trắng da.

Nguyên liệu:

• 1 miếng đu đủ chín

• 1 miếng dứa 

• 1 thìa mật ong

• Cho đu đủ và dứa vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn lấy nước từ hỗn hợp. Trộn nước ép này với 1 thìa mật ong.

• Trước khi đắp mặt nạ, bạn rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt. Sau đó, dùng  bông gòn/bông tẩy trang thấm vào hỗn hợp và thoa đều khắp mặt. Massage và vỗ nhẹ nhàng để chất dinh dưỡng thẩm thấu nhanh chóng vào da.

8. Cách bật tone da trong 1 đêm bằng dâu tây

Dâu tây có hàm lượng vitamin A, C và các khoáng chất đã trở thành một biểu tượng trong việc chăm sóc da hiệu quả. Được biết đến với khả năng cải thiện sắc tố da, dâu tây không chỉ làm da trắng sáng, đều màu mà còn đối phó với các dấu hiệu lão hóa. Không chỉ có vậy, polyphenols có trong dâu tây còn giúp loại bỏ vết nám nhanh chóng, tạo ra một làn da mịn màng và rạng rỡ. 

Cách làm trắng da trong 1 đêm bằng dâu tây trở nên đơn giản hơn bao giờ hết khi bạn áp dụng hướng dẫn sau.

• Nghiền nhuyễn 2 quả dâu tây và 1 thìa mật ong để tạo thành một hỗn hợp

• Tẩy trang và rửa sạch mặt với sữa rửa mặt

• Thoa hỗn hợp dâu tây và mật ong lên toàn bộ khuôn mặt. 

• Sử dụng tay massage nhẹ nhàng theo hình vòng tròn, di chuyển từ trong ra ngoài và từ dưới lên trên. Việc massage với dâu tây sẽ giúp làm sạch chất bẩn và tế bào chết trên bề mặt da.

• Massage trong khoảng 1 phút, sau đó dừng lại và để hỗn hợp trên da trong vòng 20 phút để chất dinh dưỡng thẩm thấu sâu vào da.

• Cuối cùng, rửa sạch mặt bằng nước mát và sử dụng kem dưỡng da trước khi đi ngủ.

9. Da bật tone sau 1 đêm với hỗn hợp chuối và mật ong cho da dầu

Chuối và mật ong là hai nguyên liệu gần gũi với phái đẹp, cứu tinh cho làn da tối màu. Hàm lượng vitamin A, C, E trong chuối ngăn chặn gốc tự do và loại bỏ nếp nhăn, cung cấp độ ẩm cho da. Mật ong chứa vitamin C, Kali, Magie, Axit alpha hydroxy, Axit malic hỗ trợ kháng khuẩn, giảm mụn và loại bỏ tế bào da chết.

Sự kết hợp tuyệt vời từ hai thành phần này là giải pháp hữu hiệu để cải thiện làn da tối màu. Hơn nữa cách làm trắng da trong 1 đêm này rất phù hợp với chị em nào có làn da dầu, nhiều bã nhờn. 

Nguyên liệu:

• Chuối chín.

• 1 thìa mật ong.

•  ½ thìa nước cốt chanh.

Cách làm

• Dùng thìa ép nghiền nhuyễn chuối chín

• Thêm nước cốt chanh và mật ong vào chuối đã nghiền.

• Đắp mặt nạ chuối mật ong lên mặt đã rửa sạch.

• Sau 15 phút, rửa sạch bằng khăn ướt hoặc nước lạnh.

10. Cách bật tone da mặt nhanh nhất trong 1 đêm với chanh, mật ong và tinh bột nghệ

Nếu như Curcumin nổi tiếng với công dụng kháng viêm thì Kali, mangan, sắt, vitamin C trong tinh bột nghệ có khả năng dưỡng trắng da. Nhờ vào những tính chất này, việc sử dụng mặt nạ từ tinh bột nghệ trở thành một cách làm trắng da trong 1 đêm được phái đẹp ưa chuộng.

Để đẩy nhanh hiệu quả trắng da, tinh bột nghệ thường được kết hợp với nước cốt chanh và mật ong.

• Trộn đều 2 thìa nước cốt chanh tươi và 1 thìa tinh bột nghệ nguyên chất cho đến khi hỗn hợp trở nên mịn và kết dính.

• Sau khi đã có hỗn hợp, dùng cọ hoặc ngón tay thoa đều mặt nạ lên da mặt, tránh vùng mắt và môi.

• Giữ mặt nạ trên da trong khoảng từ 10 – 15 phút để cho các chất dưỡng thẩm thấu vào da. Sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm hoặc nước mát để loại bỏ mặt nạ.

11. Cách bật tone da mặt nhanh nhất trong 1 đêm, cải thiện thâm nám với mặt nạ tinh bột nghệ và cám gạo

Tinh bột nghệ là kết tinh của quá trình chiết xuất từ củ nghệ tươi mang đến lợi ích đặc biệt cho làn da khi sàng lọc chất xơ và tách tinh dầu phức tạp. Khác biệt với bột nghệ thông thường, tinh bột nghệ có màu vàng nhạt, mùi đỡ gắt hơn và dưỡng chất được cô đọng lại. Trong cám gạo, chúng ta tìm thấy các protein, glucid và các vitamin E, B1, B2, B6. Đây đều là những chất dinh dưỡng quan trọng giúp nuôi dưỡng làn da. Khi kết hợp với hoạt chất curcumin trong nghệ, cám gạo hỗ trợ tái tạo tế bào rất tốt cho cách làm trắng da mặt trong 1 đêm.

Cách làm

• Trộn đều sữa tươi không đường, bột cám gạo và tinh bột nghệ với tỉ lệ 1:1:1 để tạo thành một hỗn hợp sệt.

• Sau khi đã có hỗn hợp, thoa đều mặt nạ lên mặt hoặc vùng da có vết thâm nám.

• Để hỗn hợp trên da trong khoảng 20 – 30 phút.

• Sau đó, rửa sạch mặt bằng nước ấm.

12. Cách bật tone da trong 1 đêm bằng bia và sữa tươi

Bia không chỉ là đồ uống phổ biến mà còn là một nguồn cung cấp đa dạng loại vitamin giúp nuôi dưỡng làn da. Các loại enzyme được sản sinh trong quá trình lên men bia có tác dụng kích thích sự phát triển của lợi khuẩn. Đồng thời giúp làm mờ các vết thâm, đốm và sạm nám, tạo nên một làn da đều màu hơn. 

Quá trình này còn thúc đẩy quá trình tái tạo và phục hồi làn da, khiến cho da trở nên thông thoáng và khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng. Sữa tươi, với axit lactic nhỏ góp phần tẩy tế bào chết một cách dịu nhẹ và se khít lỗ chân lông giúp da trở nên mềm mại và sáng bóng.

Sự kết hợp giữa bia và sữa tươi không đường là một cách làm trắng da toàn thân trong 1 đêm an toàn và lành tính. Cách làm trắng da trong 1 đêm này không chỉ giúp cân bằng độ pH cho da mà còn nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Để thực hiện, bạn chỉ cần trộn đều bia và sữa tươi theo tỉ lệ phù hợp với tình trạng da. Sau đó thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng khắp cơ thể. Đợi khoảng 15-20 phút và rửa sạch với nước, bạn sẽ trải nghiệm làn da mềm mại và sáng bóng.

13. Cách bật tone da toàn thân nhanh sau 1 đêm với sữa đậu nành 

Cách tắm trắng toàn thân nhanh chóng sau 1 đêm với sữa đậu nành là một bí quyết làm đẹp tự nhiên mà phụ nữ Trung Quốc đã lưu truyền qua thời gian. Sữa đậu nành với hàm lượng axit amin, canxi, protein và các loại vitamin như A, E, PP, B12 cùng isoflavone là nguồn dưỡng chất quý giá cho làn da.

Cách làm:

• Trộn đều 200ml sữa đậu nành và 1 thìa dầu ôliu trong một tô.

• Sau khi có hỗn hợp, thoa đều lên da toàn thân và massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 – 20 phút. 

• Sau thời gian đã định, tắm sạch cơ thể bằng nước ấm.

• Ngay sau khi tắm, bạn sẽ cảm thấy da trở nên hồng hào và căng mịn.

14. Cách bật tone da cấp tốc sau 1 đêm bằng nước vo gạo

Từ thời xa xưa, gạo và nước vo gạo đã trở thành một trong những nguyên liệu được ưa chuộng trong ngành làm đẹp, đặc biệt là trong việc dưỡng trắng da. Lý do mà các nhà sản xuất mỹ phẩm đều ưa chuộng loại nước vo gạo này là vì nó chứa đựng một lượng lớn vitamin, khoáng chất và axit amin quan trọng cho làn da. Nhiều người đã thử nghiệm cách làm trắng da mặt bằng nước vo gạo và chứng kiến làn da trở nên sáng hơn rõ rệt. 

Một trong những cách sáng tạo để tận dụng lợi ích của nước vo gạo trắng da là làm đá viên theo cách sau:

• Chuẩn bị những khay đá nhỏ và đổ nước vo gạo vào. Đặt khay đá vào ngăn đá của tủ lạnh và để đông lạnh trong vài giờ.

• Sau khi đá đã đông, lấy một viên đá và đặt vào một khăn mỏng.

• Sử dụng khăn chứa đá để chườm nhẹ lên mặt. Bạn có thể massage nhẹ nhàng vào các vùng da cần làm trắng.

• Tiếp tục chườm và massage da bằng đá lạnh trong khoảng thời gian tùy ý, thường từ 5 đến 10 phút.

• Đá lạnh sẽ giúp thu nhỏ lỗ chân lông, giảm mụn trứng cá và sẹo, đồng thời làm da tươi sáng và đàn hồi hơn.

15. Nha đam và chanh – Cách bật tone da cấp tốc sau 1 đêm

Nha đam và chanh có nhiều tác dụng tốt cho da, trong đó có khả năng làm trắng da. Nha đam chứa chất chống oxy hóa và vitamin C giúp làm mờ các vết thâm, tàn nhang và sạm da. Chanh chứa axit citric tự nhiên, giúp làm sáng da và làm mờ các vết nám, tàn nhang. Hàm lượng vitamin C trong chanh làm tăng sự sản xuất collagen giúp da trở nên săn chắc và đàn hồi.

Cách làm:

• Trộn 1-2 muỗng canh nước nha đam tươi với ½ quả chanh tươi đã ép lấy nước.

• Thoa hỗn hợp này lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút.

• Rửa sạch bằng nước ấm và áp dụng một lớp kem dưỡng ẩm sau đó.

16. Nha đam

Cách làm trắng da bằng nha đam được khá nhiều người ưa chuộng. Nha đam chứa nhiều Axit Cinnamic và các vitamin B1, B2, B6 cùng Axit Folic,… có khả năng loại bỏ tế bào da già cũ, tái tạo tế bào mới, giúp bạn có được làn da căng tràn, mịn màng và tràn đầy sức sống.

Cách làm: 

• - Gọt vỏ nha đam và lấy phần gel trong suốt.

• - Rửa sạch da mặt.

• - Thoa gel nha đam đều lên mặt, thư giãn trong 15 phút.

• - Rửa sạch mặt với nước mát. Chắc chắn rằng sau một thời gian sử dụng, bạn sẽ có làn da mịn màng và trắng sáng không ngờ.

Lưu ý khi áp dụng các cách bật tone da trong 1 đêm

Để đạt hiệu quả trắng sáng da trong thời gian ngắn, ngoài việc áp dụng các cách làm trắng da trong 1 đêm đã được đề cập ở trên, chị em cần lưu ý và thực hiện một số điều sau để thấy rõ sự thay đổi trên làn da:

• Đầu tiên, đảm bảo uống đủ nước hàng ngày. Việc duy trì cân bằng nước cần thiết giúp da luôn đủ ẩm và sáng khỏe.

• Xây dựng chế độ ăn uống và lịch trình sinh hoạt phù hợp. Hạn chế ăn thức ăn nặng vào buổi tối và giữ cho giấc ngủ đủ và đều. Tránh thức khuya giúp tái tạo làn da khi bạn đang nghỉ ngơi.

• Tăng cường hoạt động thể dục để kích thích quá trình trao đổi chất giúp da loại bỏ độc tố hiệu quả.

• Bổ sung nhiều loại rau xanh và trái cây vào chế độ ăn hàng ngày, vì chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho làn da.

• Tẩy tế bào chết cho da mặt từ 2–3 lần mỗi tuần giúp loại bỏ tế bào da chết, tăng cường quá trình tái tạo da, làm cho làn da trở nên mềm mại và sáng hơn.

• Sử dụng các loại kem dưỡng da có công dụng cấp ẩm và làm trắng phù hợp với loại da của bạn.

• Thoa kem chống nắng đều đặn 2 lần mỗi ngày để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Thường xuyên thoa kem chống nắng cũng là cách làm trắng da mặt trong 1 đêm, ngăn chặn tình trạng da bị tác động bởi tác nhân bên ngoài.

• Tuyệt đối không sử dụng các loại kem trộn và sản phẩm làm trắng không rõ nguồn gốc để tránh gây tổn thương cho da mặt, ưu tiên lựa chọn các sản phẩm có thành phần tự nhiên và đã được kiểm định an toàn.

Xem thêm...