Có nên đắp mặt nạ bột gạo hàng ngày không?

Bột gạo là gì? Lợi ích của bột gạo cho làn da

Bột gạo được tạo thành từ những hạt gạo được nghiền mịn, là nguyên liệu thiên nhiên lành tính được sử dụng phổ biến trong nhiều sản phẩm chăm sóc da. 

Theo nhiều nghiên cứu bột gạo (cám gạo) có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm, bột gạo giúp ngăn ngừa lão hóa da, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, làm đều màu và dưỡng da trắng sáng hiệu quả. Dưới đây là một số công dụng nổi bật của bột gạo đối với da:

• Làm trắng/sáng da: Bột gạo chứa nhiều acid amin và vitamin, đóng vai trò như chất làm sạch và kiểm soát độ bóng trên da, giúp da đều màu và trắng sáng hơn.

• Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Bột gạo có chứa các hợp chất như axit ferulic và PABA (thành phần thường thấy trong kem chống nắng) có khả năng bảo vệ da khỏi tia UV có hại, ngừa nám sạm, tàn nhang và lão hóa da.

• Tẩy tế bào chết: Các hạt mịn trong bột cám gạo giúp loại bỏ tế bào chết một cách nhẹ nhàng, kích thích tái tạo da mới, cho da mịn màng và sáng khỏe.

• Điều trị mụn và tăng sắc tố: Nhờ khả năng làm sạch da hiệu quả, bột cám gạo hỗ trợ điều trị mụn trứng cá, giúp giảm viêm, hạn chế hình thành mụn mới và làm mờ các vết thâm mụn, trả lại cho bạn làn da sáng mịn, đều màu.

• Làm lành vết thương: Bột gạo chứa hợp chất hữu cơ allantoin có đặc tính làm dịu và chống viêm, giúp hỗ trợ quá trình chữa lành vết thương, thúc đẩy tái tạo tế bào da mới, cho da khỏe mạnh và săn chắc.

• Hấp thụ dầu: Bột gạo có khả năng hấp thụ bã nhờn trên da, giúp kiểm soát lượng dầu thừa, se khít lỗ chân lông, cho da thông thoáng và mịn màng hơn.

• Dưỡng ẩm cho da: Bột gạo có tác dụng dưỡng ẩm tốt, giúp da mềm mại, mịn màng và không bị khô ráp, đặc biệt phù hợp với làn da khô hoặc da trong mùa hanh khô.

• Làm mặt nạ dưỡng da: Bột gạo có thể kết hợp với các nguyên liệu khác như sữa chua, mật ong, dầu dừa để tạo thành mặt nạ dưỡng da, giúp da trắng sáng, mịn màng và khỏe mạnh.

Có nên đắp mặt nạ bột gạo hàng ngày không?

Câu trả lời: Không nên đắp mặt nạ bột gạo hàng ngày. Mặc dù bột gạo mang lại nhiều lợi ích cho da như dưỡng trắng, mịn màng, se khít lỗ chân lông,... nhưng việc sử dụng quá thường xuyên có thể gây ra một số tác hại như:

• Kích ứng da: Đắp mặt nạ bột gạo hàng ngày có thể khiến da bị kích ứng nổi mẩn đỏ, ngứa rát, nhất là với người có da nhạy cảm.

• Tắc nghẽn lỗ chân lông: Bột gạo có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông nếu không được làm sạch kỹ sau khi sử dụng, dẫn đến tình trạng mụn trứng cá.

• Làm da mất cân bằng độ ẩm: Đắp mặt nạ bột gạo quá thường xuyên có thể làm da mất đi độ ẩm tự nhiên, gây tình trạng da khô, bong tróc.

Chắc hẳn bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi “có nên đắp mặt nạ bột gạo hàng ngày”. Vì vậy, thay vì đắp mặt nạ bột gạo mỗi ngày, bạn nên:

• Sử dụng 2-3 lần/tuần cho da thường, da hỗn hợp.

• Đối với da nhạy cảm thì nên đắp mặt nạ bột gạo 1-2 lần/ tuần.

• Kết hợp với các nguyên liệu khác như sữa chua, mật ong, dầu dừa để tăng hiệu quả dưỡng da.

• Làm sạch da kỹ lưỡng sau khi sử dụng mặt nạ bột gạo.

• Lựa chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da sau khi đắp mặt nạ.

Các cách sử dụng bột cám gạo đắp mặt 

1. Bột gạo và bột yến mạch

Kết hợp bột gạo, yến mạch và mật ong là công thức mặt nạ dưỡng da đơn giản nhưng mang lại hiệu quả tuyệt vời. Tuy nhiên, nếu bạn thắc mắc có nên đắp mặt nạ bột gạo hàng ngày cùng yến mặc không, thì câu trả lời là không nên. Duy trì sử dụng cách này từ 2-3 lần/ tuần để giúp tẩy tế bào chết, loại bỏ tạp chất trên da, đồng thời dưỡng sáng da và cải thiện tình trạng mụn.

Nguyên liệu chuẩn bị: 

• 1 muỗng cà phê bột gạo

• 1 muỗng cà phê yến mạch nghiền nhuyễn

• 1 muỗng cà phê mật ong

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cho bột gạo, yến mạch đã xay nhuyễn cùng mật ong vào một chén nhỏ.

• Bước 2: Làm sạch da mặt rồi thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ khuôn mặt, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn khoảng 5 phút.

• Bước 3: Đắp mặt nạ trong 10-15 phút, tránh vùng mắt và môi. Sau đó, rửa mặt sạch lại với nước ấm và dùng khăn lau khô da.

2. Mặt nạ bột gạo kết hợp với mật ong

Bột cám gạo và mật ong là hai nguyên liệu thiên nhiên được sử dụng phổ biến trong các công thức làm đẹp. Khi kết hợp với nhau, chúng tạo thành mặt nạ dưỡng da hiệu quả, phù hợp cho cả da thường và da nhạy cảm. Mặt nạ này giúp dưỡng ẩm sâu, chống viêm, làm sáng da và cân bằng độ pH cho da.

Nguyên liệu:

• 1 muỗng cà phê bột cám gạo

• 1 muỗng cà phê mật ong

• 1 muỗng cà phê toner 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều bột cám gạo, mật ong và nước hoa hồng (nếu sử dụng) trong một chén nhỏ.

• Bước 2: Rửa mặt sạch và lấy khăn mềm lau khô.

• Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ khuôn mặt, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn khoảng 5 phút.

• Bước 4: Đắp mặt nạ trong 10-15 phút, tránh vùng mắt và môi. Vệ sinh lớp mặt nạ trên da bằng nước ấm.

3. Mặt nạ bột gạo sữa chua

Sữa chua không chỉ cung cấp độ ẩm cho da mà còn có khả năng làm sạch da và loại bỏ tế bào chết hiệu quả, mang lại hiệu quả trị mụn và dưỡng da tuyệt vời.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 2 muỗng cà phê bột gạo 

• ½ hộp sữa chua không đường 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều 2 muỗng cà phê bột cám gạo và 1/2 hộp sữa chua không đường trong một chén nhỏ.

• Bước 2: Rửa mặt sạch rồi thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ khuôn mặt, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn khoảng 5 phút.

• Bước 3: Đắp mặt nạ trong 15-20 phút, tránh vùng mắt và môi. Rửa sạch lại da mặt bằng nước ấm.  

4. Mặt nạ bột gạo và cà chua dưỡng sáng da

Mặt nạ bột gạo và cà chua là lựa chọn hoàn hảo cho những ai mong muốn sở hữu làn da mịn màng, sáng khỏe. Công thức này hoàn toàn an toàn cho mọi loại da, giúp se khít lỗ chân lông một cách tự nhiên và dưỡng da sáng mịn hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• Nước ép của 1 quả cà chua

• 1 muỗng cà phê bột gạo

• 1 muỗng cà phê dầu olive

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch quả cà chua, ép lấy phần nước cốt. 

• Bước 2: Trộn đều bột gạo, nước ép cà chua và dầu olive trong một chén nhỏ.

• Bước 3: Rửa mặt thật sạch, rồi bôi đều hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn khoảng 5 phút trong khoảng 10-15 phút.

• Bước 4: Khi thấy mặt nạ khô lại thì có thể rửa sạch mặt bằng nước ấm. 

5. Mặt nạ bột gạo và dưa chuột trị mụn, ngừa lão hóa 

Mặt nạ bột gạo và dưa chuột giúp làm sạch da, ngăn ngừa mụn, chống lão hóa và kiểm soát dầu nhờn hiệu quả, phù hợp cho mọi loại da, đặc biệt là da nhờn. Vậy liệu có nên đắp mặt nạ bột gạo hàng ngày cùng dưa chuột không, 

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 1 muỗng cà phê bột gạo

• 1 muỗng cà phê nước cốt dưa chuột

• 1 nửa quả chanh

Cách thực hiện:

• Bước 1: Vắt nửa quả chanh, lọc lấy phần nước cốt. Khuấy đều các nguyên liệu tạo thành một hỗn hợp sền sệt.

• Bước 2: Vệ sinh sạch da mặt, sau đó đắp hỗn hợp lên da. Để lớp mặt na trên da trong khoảng 15 – 20 phút để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da. 

• Bước 3: Sau khi mặt nạ đã khô, rửa mặt nhẹ nhàng lại bằng nước lạnh và kiên trì sử dụng 2-3 lần/ tuần để dưỡng da hiệu quả.

Những lưu ý khi dùng bột gạo đắp mặt 

Để đạt được hiệu quả dưỡng da tốt nhất khi sử dụng mặt nạ bột gạo, bạn cần chú ý các vấn đề sau: 

• Sử dụng nguyên liệu chất lượng: Chọn mua bột gạo và các nguyên liệu kết hợp cùng tươi nguyên chất, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, không chứa hóa chất độc hại. Bảo quản bột gạo nơi khô ráo, tránh sử dụng sản phẩm đã bị ẩm mốc. 

• Thử khả năng kích ứng da trước khi sử dụng: Trước khi thoa mặt nạ lên toàn mặt, hãy thử nghiệm trên một vùng da nhỏ ở tay hoặc cổ để kiểm tra phản ứng của da, nhất là da nhạy cảm. Nếu sau 24 giờ mà da không có dấu hiệu kích ứng, bạn có thể yên tâm sử dụng mặt nạ cho toàn mặt.

• Ngưng sử dụng nếu có dấu hiệu kích ứng:  Nếu thấy da có các dấu hiệu như mẩn đỏ, ngứa, rát, sưng tấy, ... hãy ngừng sử dụng ngay lập tức, rửa mặt sạch với nước ấm và tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu nếu tình trạng kích ứng không cải thiện.

• Cân nhắc thời gian sử dụng: Đối với da thường, bạn có thể sử dụng 2-3 lần mỗi tuần. Với da nhạy cảm, da khô, nên sử dụng 1-2 lần mỗi tuần.

Hy vọng với những thông tin về công dụng của bột gạo cũng như việc có nên đắp mặt nạ bột gạo hằng ngày có thể giúp bạn có thêm thông tin bổ ích trong việc chăm sóc và làm đẹp da của mình. Nếu bạn muốn sở hữu làn da trắng hồng hoàn hảo thì không nên bỏ qua nguyên liệu tuyệt vời này nhé.