Căng da mặt là một phương pháp thẩm mỹ được nhiều người tin tưởng lựa chọn để cải thiện các dấu hiệu lão hóa trên da mặt. Để bạn có thể hiểu rõ hơn về phương pháp này, dưới đây là một số thông tin chi tiết:

1. Phân loại phương pháp căng da mặt:

• Căng da mặt phẫu thuật:

  • Được thực hiện bởi bác sĩ chuyên khoa thẩm mỹ, sử dụng phương pháp rạch da, bóc tách da, loại bỏ da thừa và kéo căng da mặt về vị trí ban đầu.
  • Phù hợp với những người có da mặt chảy xệ nhiều, nhiều nếp nhăn sâu.
  • Mang lại hiệu quả cao, lâu dài nhưng có xâm lấn nhiều, thời gian phục hồi lâu hơn và có thể để lại sẹo.

• Căng da mặt không phẫu thuật:

  • Sử dụng các kỹ thuật như tiêm botox, filler, laser, sóng âm,... để kích thích sản sinh collagen, elastin, giúp da căng mịn và săn chắc hơn.
  • Phù hợp với những người có da mặt chùng nhão nhẹ, muốn cải thiện lão hóa da một cách nhẹ nhàng.
  • Ít xâm lấn, thời gian phục hồi nhanh nhưng hiệu quả không cao bằng phương pháp phẫu thuật và có thể cần thực hiện nhiều lần.

2. Quy trình thực hiện căng da mặt phẫu thuật:

• Bước 1: Thăm khám và tư vấn: Bác sĩ sẽ đánh giá tình trạng da, xác định mức độ lão hóa và tư vấn phương pháp phù hợp cho từng người.
• Bước 2: Gây tê: Bác sĩ sẽ sử dụng thuốc gây tê để đảm bảo khách hàng không cảm thấy đau đớn trong quá trình thực hiện.
• Bước 3: Rạch da và bóc tách da: Bác sĩ sẽ rạch một đường mổ dọc theo đường chân tóc hoặc sau tai, sau đó bóc tách da khỏi cơ, loại bỏ da thừa.
• Bước 4: Kéo căng da mặt: Bác sĩ sẽ kéo căng da mặt về vị trí ban đầu và cố định bằng chỉ khâu.
• Bước 5: Cắt da thừa và đóng vết mổ: Bác sĩ sẽ cắt bỏ phần da thừa và đóng vết mổ bằng chỉ khâu thẩm mỹ.

3. Quy trình thực hiện căng da mặt không phẫu thuật:

• Tùy vào phương pháp cụ thể mà quy trình thực hiện sẽ có khác nhau.
• Nhìn chung, các phương pháp này đều ít xâm lấn, không cần phẫu thuật cắt rạch.
• Bác sĩ sẽ sử dụng các thiết bị chuyên dụng để tác động lên da, kích thích sản sinh collagen, elastin, giúp da căng mịn và săn chắc hơn.

4. Chi phí căng da mặt:

• Chi phí căng da mặt sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như: phương pháp thực hiện, tình trạng da, cơ sở thẩm mỹ,...
• Căng da mặt phẫu thuật: thường có chi phí cao hơn, dao động từ vài chục đến vài trăm triệu đồng.
• Căng da mặt không phẫu thuật: thường có chi phí thấp hơn, dao động từ vài triệu đến vài chục triệu đồng.

5. Lưu ý sau khi căng da mặt:

• Cần chăm sóc da kỹ lưỡng theo hướng dẫn của bác sĩ.
• Tránh các hoạt động mạnh, tác động mạnh lên da mặt.
• Sử dụng kem chống nắng thường xuyên để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
• Chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất, nghỉ ngơi hợp lý.
• Tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ.

6. Một số biến chứng có thể xảy ra sau khi căng da mặt:

• Căng da mặt phẫu thuật:
  • Chảy máu, tụ máu
  • Nhiễm trùng
  • Sẹo
  • Tổn thương dây thần kinh
  • Mất cảm giác da
  • Da mặt không cân xứng
• Căng da mặt không phẫu thuật:
  • Sưng tấy, bầm tím
  • Đau nhức
  • Nhiễm trùng
  • Hiệu quả không như mong muốn

7. Lựa chọn cơ sở thẩm mỹ uy tín:

• Căng da mặt là một phương pháp thẩm mỹ đòi hỏi kỹ thuật cao và sự an toàn cho khách hàng.
• Do vậy, bạn cần lựa chọn cơ sở thẩm mỹ uy tín, bác sĩ tay nghề cao để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
• Nên tìm hiểu kỹ thông tin về cơ sở thẩm mỹ, tham khảo ý kiến của

Read more…

 Nếp nhăn ấn đường, hay còn gọi là nếp nhăn giữa hai chân mày, là một trong những dấu hiệu lão hóa phổ biến nhất. Chúng khiến khuôn mặt trông già nua, mệt mỏi và thậm chí dữ dằn.

May mắn thay, có rất nhiều phương pháp để xóa mờ nếp nhăn ấn đường, giúp bạn lấy lại vẻ ngoài trẻ trung, rạng rỡ. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin chi tiết về các phương pháp hiệu quả nhất hiện nay.

1. Nguyên nhân hình thành nếp nhăn ấn đường:

• Cử động cơ mặt: Khi cau mày, nhíu mày hoặc mím môi, các cơ ở vùng trán và giữa hai chân mày co lại, dẫn đến hình thành nếp nhăn.
• Lão hóa: Theo thời gian, da mất đi độ đàn hồi và collagen, khiến các nếp nhăn dễ hình thành và khó mờ đi.
• Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Tia UV từ ánh nắng mặt trời phá hủy collagen và elastin trong da, thúc đẩy hình thành nếp nhăn.
• Hút thuốc lá: Hóa chất trong thuốc lá làm tổn thương da và đẩy nhanh quá trình lão hóa.
• Căng thẳng: Căng thẳng, stress khiến bạn cau mày và nhíu mày nhiều hơn, dẫn đến hình thành nếp nhăn.

2. Các phương pháp xóa mờ nếp nhăn ấn đường:

2.1. Phương pháp tự nhiên:

• Chăm sóc da: Sử dụng kem chống nắng, kem dưỡng ẩm và serum có chứa retinol, vitamin C, hyaluronic acid để bảo vệ và cải thiện da.
• Massage: Massage nhẹ nhàng vùng da giữa hai chân mày giúp cải thiện lưu thông máu và giảm căng cơ.
• Tập thể dục: Tập thể dục thường xuyên giúp giảm stress, một trong những nguyên nhân gây ra nếp nhăn.
• Chế độ ăn uống: Ăn nhiều trái cây, rau xanh và thực phẩm giàu chất chống oxy hóa để bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do.

2.2. Phương pháp thẩm mỹ:

• Tiêm Botox: Botox là chất làm tê liệt cơ tạm thời, giúp giảm co cơ và làm mờ nếp nhăn. Hiệu quả của Botox thường kéo dài từ 3 đến 6 tháng.
• Tiêm Filler: Filler là chất làm đầy được tiêm vào da để làm đầy nếp nhăn và rãnh nhăn. Filler có thể được làm từ axit hyaluronic, collagen hoặc chất béo tự thân.
• Lột da bằng laser: Lột da bằng laser loại bỏ lớp da ngoài cùng, kích thích sản sinh collagen mới và làm mờ nếp nhăn.
• Phẫu thuật căng da: Phẫu thuật căng da là phương pháp hiệu quả nhất để loại bỏ nếp nhăn ấn đường, nhưng cũng là phương pháp xâm lấn nhất.

3. Lựa chọn phương pháp phù hợp:

Việc lựa chọn phương pháp xóa mờ nếp nhăn ấn đường phù hợp phụ thuộc vào nhiều yếu tố như độ sâu của nếp nhăn, tình trạng da, ngân sách và mong muốn của bạn.

Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia thẩm mỹ để được tư vấn cụ thể về phương pháp phù hợp nhất với bản thân.

4. Lưu ý:

• Bất kỳ phương pháp xóa mờ nếp nhăn ấn đường nào cũng có thể có rủi ro và tác dụng phụ.
• Cần lựa chọn cơ sở uy tín và bác sĩ tay nghề cao để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
• Sau khi thực hiện, cần tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ để chăm sóc da properly.

Kết luận:

Nếp nhăn ấn đường có thể ảnh hưởng đến thẩm mỹ và khiến bạn mất đi sự tự tin. Tuy nhiên, với nhiều phương pháp hiệu quả hiện nay, bạn hoàn toàn có thể xóa mờ nếp nhăn ấn đường và lấy lại vẻ ngoài trẻ trung, rạng rỡ. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia thẩm mỹ để lựa chọn phương pháp phù hợp nhất với bản thân.

Read more…

 Việc tạo backlink ngày càng khó, forum thì gần như còn rất ít. Nhiều forum thì đã bị xóa. Dưới đây mình hướng dẫn các bạn các lấy backlink Redirect từ google. Bạn chỉ việc thay đằng sau bằng website của bạn đang cần Seo là được.

http://google.com.br/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.cz/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.com.vn/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.com.ua/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.com.tr/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.com.sv/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.com.sa/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.dk/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.nl/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://images.google.com/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.ee/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.gr/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.kz/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.com.lb/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.ie/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.com.my/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.co.za/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.ae/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.no/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.co.nz/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.com.ph/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.by/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.com.do/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.com.gh/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.com.gt/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.is/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.lu/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.com.pr/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.tn/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.lv/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.com.np/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.com.pk/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.co.ug/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.com.uy/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.ad/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.am/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.com.bh/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.com.bo/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.ci/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.cm/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.com.cu/urlq=https://vienthammykangjin.vn/

http://maps.google.com/urlq=https://vienthammykangjin.vn/

http://cse.google.com/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.tt/urlq=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.com.cy/urlq=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.com.et/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.ge/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.it/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.hu/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.hr/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.gp/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.hn/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.iq/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.com.jm/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.com.sg/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.sk/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.jo/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.com.kh/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.com.kw/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.la/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.md/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.me/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.mg/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.mk/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.mn/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.com.mt/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.com.ni/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.com.om/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.com.pa/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.ps/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.ru/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.pl/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.com.hk/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.sn/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.si/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.pt/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.mu/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.lt/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.rs/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.ro/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.li/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.fi/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.dz/url?q=https://vienthammykangjin.vn/

http://google.com.br/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.cz/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.com.vn/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.com.ua/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.com.tr/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.com.sv/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.com.sa/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.dk/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.nl/url?q=https://webcaycanh.com/

http://images.google.com/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.ee/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.gr/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.kz/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.com.lb/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.lk/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.ie/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.com.my/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.co.za/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.ae/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.no/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.co.nz/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.com.ph/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.by/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.com.do/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.com.gh/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.com.gt/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.is/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.lu/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.com.pr/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.tn/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.lv/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.com.np/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.com.pk/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.co.ug/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.com.uy/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.ad/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.am/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.com.bh/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.com.bo/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.ci/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.cm/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.com.cu/urlq=https://webcaycanh.com/

http://maps.google.com/urlq=https://webcaycanh.com/

http://cse.google.com/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.tt/urlq=https://webcaycanh.com/

http://google.com.cy/urlq=https://webcaycanh.com/

http://google.com.et/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.ge/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.it/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.hu/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.hr/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.gp/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.hn/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.iq/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.com.jm/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.com.sg/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.sk/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.jo/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.com.kh/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.com.kw/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.la/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.md/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.me/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.mg/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.mk/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.mn/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.com.mt/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.com.ni/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.com.om/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.com.pa/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.ps/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.ru/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.pl/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.com.hk/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.sn/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.si/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.pt/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.mu/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.lt/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.rs/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.ro/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.li/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.fi/url?q=https://webcaycanh.com/

http://google.dz/url?q=https://webcaycanh.com/

Read more…

 Không phải đơn giản mà rất nhiều các sao Việt đều tìm đến viện thẩm mỹ KangJin để trẻ hóa làn da lấy lại thanh xuân. Sự thật đằng sau điều này là gì?

Nghệ sĩ nhân dân Lan Hương

Liệu pháp không phẫu thuật ở KangJin

Một trong những ưu thế nổi bật hơn các phương pháp hiện nay, đó là phương pháp KangJin MaxCollagen Diamond Siêu Vi Điểm.

Phù hợp với mọi mức độ lão hóa và điều trị được hầu hết các khuyết điểm trên khuôn mặt như má hóp, gò má cao, thái dương lõm, cơ hàm chảy xệ, nếp nhăn, rãnh cười sâu, da sạm nám…

Áp dụng công nghệ hiện đại, mang lại hiệu quả nhanh chóng và lâu dài.

Không cần can thiệp phẫu thuật, không gây sưng đau.

Mô phỏng kết quả bằng trí tuệ nhân tạo (AI) với độ chính xác lên tới 99%.

Phương pháp này không chỉ giúp cải thiện nhanh chóng tình trạng lão hóa mà còn an toàn cho người sử dụng.

Cách bước tiến hành căng da liệu pháp KangJin MaxCollagen Diamond Siêu Vi Điểm

• 

• • Bước 1: Phân tích cấu trúc da, xác định cơ chảy xệ trên khuôn mặt hoặc phần cần căng da, bằng máy KangJin Skin Lab 5D và máy Nano Pro 5D.

  • Bước 2: Mô phỏng trước kết quả sau khi căng da, trẻ hóa của bạn với máy KangJir Al Face 4D.

  • Bước 3: Vô khuẩn toàn mặt, lập phác đồ căng da khung collagen cấu trúc kim cương độc quyền.

  • Bước 4: Tiến hàng đưa sợi Nano Cell Diamond 8D vào từng vi điểm cải thiện nhăn, hóp và chảy xệ.

  • Bước 5: Tái cấu trúc collagen đồng bộ bằng máy tần sóng siêu âm, hội tụ năng lượng.

  • Bước 6: Chuyên gia tư vấn cách chăm sóc thực hiện trẻ hóa

• Chi phí căng da mặt bằng liệu pháp KangJin MaxCollagen Diamond là bao nhiêu?

• Viện thẩm mỹ KangJin không áp dụng bảng giá cố định cho các dịch vụ trẻ hóa da vì nhận thấy rằng nhu cầu và tình trạng da của mỗi khách hàng là khác nhau.

• Thay vào đó, KangJin cung cấp các liệu trình điều trị cá nhân hóa để đảm bảo hiệu quả tối ưu cũng như mức chi phí hợp lý nhất.

• Khi đến thăm khám tại KangJin, khách hàng sẽ được đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm đánh giá tình trạng da, xác định các vấn đề cần điều trị.

• Sau đó, sẽ có buổi trao đổi về mục tiêu làm đẹp mong muốn.Dựa trên thông tin thu thập được, chuyên gia sẽ thiết kế một liệu trình điều trị phù hợp nhất với từng khách hàng.

• Chi phí điều trị sẽ được thông báo cụ thể ngay sau khi quá trình thăm khám, tư vấn hoàn tất. Viện thẩm mỹ KangJin cam kết luôn minh bạch, đảm bảo không có phụ phí phát sinh.

• Qua cách làm này, khách hàng sẽ đạt được hiệu quả tối đa khi hoàn thành liệu trình điều trị. Các liệu trình được cá nhân hóa nhằm giải quyết một cách toàn diện các vấn đề da cụ thể của từng người, mang lại kết quả lâu dài.

• Vì đây là phương pháp điều trị riêng biệt cho từng cá nhân, chi phí được tối ưu hóa, giúp tránh lãng phí cho những dịch vụ không cần thiết.

• 
  

Read more…

nữ giới thời kỳ với thai thường sẽ bị sạm da, thâm nám do thay đổi nội tiết tố. Bởi vậy, khi nằm ổ, kế bên ngơi nghỉ và chăm sóc bé yêu, đa dạng người thường dành thời kì quan tâm hơn đến làn da để mau chóng lấy lại vẻ tươi trẻ. Vậy ở cữ nên làm gì để đẹp da?

Ở cữ là gì?

ở cữ là trong khoảng dùng để chỉ thời gian ngơi nghỉ sau công đoạn vượt cạn của nữ giới. Theo quan điểm truyền thống ở Việt Nam, thời kì này phụ nữ cần kiêng kỵ 1 số vấn đề can hệ đến chế độ sinh hoạt, nguyên tố tâm linh, đồ ăn cũng phải hạn chế các món cố định. Sở hữu thể kể tới một vài “nguyên tắc ngầm” đối với phụ nữ ở cữ như: không ra ngoài, kiêng tắm gội, kiêng gió, ăn chính yếu canh móng giò và rau ngót…

Người xưa cũng cho rằng phụ nữ sau sinh phải tuân thủ các nguyên tắc trên đủ 3 tháng 10 ngày mới đảm bảo sức khỏe và không gây xui xẻo cho người khác.

ngoài ra, hiện giờ, với tư tưởng tiến bộ của thị trấn hội tiên tiến, đàn bà sau sinh không cần phải eo sèo quá đa dạng, 1 số phong tục lạc hậu đã được xóa bỏ, thời gian nằm ổ cũng được rút ngắn. Theo các thầy thuốc sản khoa, 1 tháng sau sinh là nữ giới với thể quay về tình trạng sinh hoạt thường ngày. Dù vậy, cũng không nên quá chủ quan lúc đang nằm bếp, bởi việc kiêng cữ đúng cách, khoa học đem đến nhiều lợi ích như:

• Giúp phục hồi sức khỏe: Cơn vượt cạn thường khiến thân thể phụ nữ mệt mỏi và mất đa dạng năng lượng. Do đó, với một quãng thời gian nghỉ ngơi sau sinh sẽ giúp người mẹ tái hiện năng lượng và hồi phục sức khỏe.
• hạn chế nguy cơ mắc bệnh hậu sản: Trên thực tại, ví như đàn bà ko kiêng cữ sau sinh sẽ có phổ quát nguy cơ mắc những bệnh hậu sản. Thí dụ như kiêng lạnh, kiêng gió sẽ giúp người mẹ giảm thiểu được những bệnh đau nhức xương khớp, hoặc kiêng có vác nặng sẽ tránh được nguy cơ thoái hóa…
• Giúp trông nom bé yêu tốt hơn: Người mẹ khỏe mạnh sẽ coi ngó rẻ cho em bé, cũng như đảm bảo nguồn sữa dồi dào cho con bú.

Ở cữ làm gì để đẹp da?

Trong thời kỳ bầu bí, da dẻ người đàn bà thường bị sạm đen, thâm nám do thay đổi nội tiết tố. Vì vậy, nằm ổ là thời điểm phù hợp để người mẹ có thời kì tút tát lại dung nhan, săn sóc làn da. Dưới đây là các bí kíp mà mẹ có thể tham khảo.

khiến cho sạch da mặt

làm cho sạch da là nhân tố quan trọng trước hết để có được làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong. Lúc nằm bếp, người đàn bà giảm thiểu ra ngoài, vì vậy da sẽ ít phải chịu ảnh hưởng trong khoảng nắng gió, môi trường. Song vẫn sẽ với lượng dầu thừa trong da tiết ra hoặc bụi bẩn từ chăn gối, không khí bám vào... Bởi thế, làm cho sạch da sẽ giúp thông thoáng lỗ chân lông, giảm thiểu bít tắc và ngừa mụn.

cân bằng độ ẩm cho da

Ngoài lý do thời tiết thì có phụ nữ sau sinh thường sẽ ko được ngủ đủ giấc do chăm bé. Do đó có thể làm cho da bị mất thăng bằng độ ẩm, nâng cao sắc tố, dẫn tới thâm nám và lão hóa da. Cho nên, việc dưỡng ẩm là điều cần phải có, giảm thiểu nguy cơ da bị khô căng. Mẹ có thể sử dụng mặt nạ giấy, toner, serum hoặc kem dưỡng ẩm an toàn đều được.

Chế độ ăn lành mạnh

nữ giới sau sinh thường kiêng cữ quá phổ quát, trong đó giảm thiểu cả nhiều nguồn thực phẩm. Không những thế, theo các chuyên gia, việc kiêng khem quá mức là điều không cần thiết. Để đảm bảo sức khỏe cũng như da được mịn màng, người mẹ cần mang chế độ ăn lành mạnh, đủ chất.

vì vậy, hãy cân đối menu mang hồ hết rau, cá, thịt, trái cây… để đảm bảo dinh dưỡng mẹ nhé! Ngoài ra, mẹ cũng cần mẫu bỏ những món ăn cay nóng hoặc chất kích thích ra khỏi chế độ ăn để tránh gây ảnh hưởng xấu đến da.

Uống đa dạng nước

Uống từ hai - hai,5 lít nước mỗi ngày không chỉ giúp bổ sung năng lượng, duy trì nguồn sữa dồi dào cho con bú mà còn góp phần tái hiện làn da của nữ giới sau sinh. Khi thân thể đủ nước, công đoạn đào thải độc tố diễn ra dễ dàng, da sẽ duy trì được vẻ mịn màng. Vì thế, nữ giới sau sinh không nên bỏ qua bí kíp làm đẹp rất thuần tuý này.

Massage, xông khá da mặt

Massage nhẹ nhàng hằng ngày và duy trì xông khá da mặt là bí kíp được rộng rãi chị em sau sinh vận dụng. Lúc massage da mặt, việc lưu thông máu diễn ra tiện dụng hơn, trong khoảng đấy tránh được dấu hiệu lão hóa.

ngoài ra, việc xông tương đối sẽ giúp lỗ chân lông được thông thoáng, giúp những dưỡng chất thẩm thấu vào da phải chăng hơn, đồng thời gia nâng cao công đoạn tuần hoàn máu, cân bằng độ ẩm cho da. Không những thế, mẹ cũng nên lưu ý chỉ cần xông hơi mỗi tuần trong khoảng hai - 3 lần thôi nhé!

Đắp mặt nạ dưỡng da

Đắp mặt nạ là cách khá đa dạng để săn sóc da cho phụ nữ. Vì thế chị em sau sinh cũng không nên bỏ qua bí kíp làm cho đẹp da hiệu quả này. Thiết kế nạ giấy được bán sẵn, mẹ cũng mang thể sử dụng các dòng mặt nạ trong khoảng tự dưng như:

Nghệ tươi: Nghệ là nguyên liệu thường được nhiều chị em chọn lựa để săn sóc da bởi khả năng khiến cho giảm mụn và thâm nám hiệu quả cũng như ngăn ngừa lão hóa rất tích cực. Mẹ với thể dùng nghệ tươi để đắp trực tiếp lên mặt hoặc phối hợp cộng những vật liệu khác như cám gạo, mật ong, trứng gà... Cũng mang đến hiệu quả.

Tinh chất dầu dừa: với thành phần giàu vitamin E và khoáng vật, tinh chất dầu dừa sở hữu khả năng khôi phục vùng da bị hư tổn, sạm đen. Thành ra, mẹ với thể dùng nguyên liệu này để tẩy da chết, giúp da tươi trẻ hơn. Cách làm hơi đơn giản, mẹ lấy khoảng hai - 3 muỗng dầu dừa trộn cùng một muỗng đường mơ và nửa quả chanh, sau đấy mát xa đều lên da.

Những lưu ý khi chăm sóc da đối với nữ giới ở cữ

Theo các chuyên gia da liễu, lúc trông nom da trong giai đoạn sau sinh, mẹ nên lưu ý một số vấn đề sau:

chọn lọc sản phẩm trông nom da lành tính

kể cả khi mẹ sử dụng sản phẩm từ ngẫu nhiên hay kem dưỡng thì mẹ cũng nên nghiên cứu kỹ về thành phần để đảm bảo độ lành tính. Bởi trên thực tại, không ít người gặp trường hợp da bị mẩn ngứa, dị ứng sau lúc xoa lên da. Do vậy, mẹ nên lựa chọn sản phẩm với thành phần dịu nhẹ, lành tính, không mang nhiều axit để tránh làm da bị khô căng và gặp phản ứng xấu nhé!

thoa kem chống nắng mỗi ngày

Đây là sai lầm mà nhiều mẹ gặp phải, do nghĩ suy ở cữ trong nhà thì ko tiếp xúc mang nắng nên không cần trâm kem. Bên cạnh đó, khi ở trong nhà, da cũng chịu tác động của tia cực tím trong ánh nắng xuyên qua cửa kính, thậm chí là bức xạ trong khoảng điện thoại hoặc bóng đèn huỳnh quang… bởi vậy, mẹ đừng quên xoa kem chống nắng mỗi ngày nhé!

Read more…

 Thái dương hóp về mặt sức khỏe không ảnh hưởng quá nhiều. Nhưng trong nhân tướng học được coi là điểm không được tốt khiến con đường tình duyên và công danh gặp nhiều lận đận và chắc trở.

Thế nào là thái dương hóp

Thái dương là vùng kéo dài nằm ở giữa rìa hốc mắt, trán, gò má với hàng chân tóc, khi bị lõm thì toàn bộ khu vực này sẽ bị hóp vào trong. Thái dương lõm do chất béo ít hoặc bị chấn thương do các tác động của bên ngoài. Tình trạng này không nguy hiểm nhưng lại là khuyết điểm khiến gương mặt bị già nua, hốc hác.

Khi thái dương bị lõm, vùng da của toàn bộ khu vực này sẽ bị dính vào khung xương, khiến cho hốc mắt và gò má nhô cao. Theo đó, thái dương bị hóp nhân tướng học thường bị xem là một điểm xấu và không tốt cho chủ nhân.

Thái dương bị hóp là một vấn đề thẩm mỹ phổ biến có thể nhận dạng dễ dàng thông qua các đặc điểm sau:

• Hốc mắt mở rộng: Khu vực thái dương thường có dấu hiệu hốc mắt mở rộng, không gò má đầy đặn như các trường hợp bình thường.
• Gò má ít rõ nét: Thường có sự thiếu hụt về độ đầy và sự kém rõ ràng của gò má, tạo cảm giác khuôn mặt không cân đối.
• Vùng thái dương lõm sâu: Đặc điểm quan trọng nhất của thái dương bị hóp là khu vực thái dương bị lõm sâu, tạo ra vẻ trầm trọng và khó chịu cho gương mặt.
• Ánh sáng chiếu lên gò má: Khi ánh sáng chiếu lên khu vực thái dương, sự hốc lõm sẽ trở nên rõ ràng hơn, thể hiện sự không đối xứng của khuôn mặt.
• Thay đổi hình dáng khi cười: Khi cười, các vùng lõm trên thái dương thường trở nên nổi bật hơn, tạo ra sự không cân đối và khó chịu trong gương mặt.

Nguyên nhân làm thái dương bị lõm

Có nhiều nguyên nhân làm cho thái dương bị hóp, dưới đây là 7 nguyên nhân cơ bản:

• Do di truyền: Nhiều người sinh ra đã có thái dương lõm, một phần là do cấu trúc gen được di truyền từ bố mẹ. Điều này hoàn toàn không liên quan gì đến những tác động khác từ môi trường hay cuộc sống sau này.
• Sút cân nhanh chóng: Quá trình giảm cân kém khoa học, ép cân đột ngột rất dễ khiến gương mặt hốc hác, dẫn đến hai bên thái dương bị lõm sâu. Các mô da đã mất sự liên kết, đàn hồi khiến cho da dễ bị chảy xệ.
• Lão hóa da: Khi ở ngoài độ tuổi 30 thì tình trạng da chảy xệ ngày càng nghiêm trọng. Quá trình tạo collagen cũng chậm đi, làm da mất độ đàn hồi tạo hõm sâu, gây ra tình trạng thái dương bị hóp nhân tướng học.
• Xương gò má cao: Người có đặc điểm xương gò má cao thường gặp phải tình trạng thái dương bị lõm sâu rõ rệt.
• Niềng răng: Quá trình niềng răng thông thường cần phải nhổ bớt răng để điều chỉnh sao cho cấu trúc hàm điều đặn. Điều này khiến cấu trúc xương mặt bị thay đổi khá lớn, dẫn đến những ảnh hưởng gián tiếp làm thái dương bị lõm vào.
• Cơ thể suy nhược: Người có trạng thái làm việc quá sức hoặc bị căng thẳng trong thời gian dài khiến cơ thể bị suy nhược, đường nét trên gương mặt trở nên kém sắc hơn. Phần gò má và thái dương nhanh chóng bị hóp lại trông càng hốc hác hơn trước.
• Người bị suy dinh dưỡng: Thái dương bị hóp nhân tướng học thường xảy ra ở những người có thể trạng yếu, suy dinh dưỡng. Những người này có ngoại hình càng kém sắc, trên gương mặt hoàn toàn không có mỡ thừa để lấp đầy vào vùng thái dương.
• Giảm cân không khoa học: Trong một số trường hợp, việc giảm cân không khoa học có thể làm cho bạn mất cân nhanh chóng. Hoặc nếu thiếu dinh dưỡng, vùng thái dương sẽ không có đủ mỡ để lấp đầy. Điều này dẫn đến sự chảy xệ của tế bào mỡ, mất độ đàn hồi, và thái dương sẽ bắt đầu lõm.

Giải mã tướng thái dương bị hóp nhân tướng học thế nào?

Thái dương bị hóp nhân tướng học được cho là một đặc điểm khá xấu, không may mắn. Nó ảnh hưởng đến tính cách và vận mệnh của người sở hữu. Cụ thể là:

Về tính cách

Theo phong thủy, thái dương hóp là biểu hiện của người khó kiên trì, dễ nản lòng, làm việc không đến nơi đến chốn. Họ không quá chú tâm trong công việc, thiếu sự quyết tâm và quyết đoán.

Công danh, sự nghiệp

Con đường công danh của người có thái dương bị hóp nhân tướng học gặp nhiều khó khăn và trắc trở nên không quá thành công. Họ thường tự ý bỏ dở công việc vì tâm lý chán nản, công danh rất khó để thăng tiến theo mong muốn tương lai.

Tình duyên

Vùng thái dương bị lõm báo hiệu đường hôn nhân sau này sẽ vô cùng trắc trở, gập ghềnh. Những người này thường rất khó kiếm được nửa kia của mình. Cuộc sống hôn nhân sẽ không hạnh phúc, thường xuyên xảy ra bất hòa, có thể phải ly hôn.

Các phương pháp cải thiện thái dương hóp hiện nay

Để cải thiện tình trạng thái dương bị hóp nhân tướng học bạn có thể áp dụng một số biện pháp đơn giản tại nhà như: massage, bấm huyệt,… Tuy nhiên các biện pháp này lại khá tốn thời gian và không đem lại hiệu quả cao.

Ngày nay, xu hướng sử dụng các phương pháp thẩm mỹ được các chị em phụ nữ ưa chuộng hơn cả. Bởi nó vừa có hiệu quả cao, lại được thực hiện nhanh chóng. Các phương pháp thẩm mỹ có thể kể đến như:

Cấy mỡ tự thân cải thiện thái dương hóp

Với cách làm này, bác sĩ sẽ lấy một lượng mỡ nhỏ trên cơ thể của người thực hiện từ những vùng như: đùi, bụng, bắp tay,… để trực tiếp cấy vào thái dương. Đây là cách cho hiệu quả thẩm mỹ và độ bền cao nhất, nhưng cũng đòi hỏi bác sĩ phẫu thuật phải có trình độ và kinh nghiệm lâu năm.

Ngoài ra, quá trình lấy mỡ và cấy mỡ cũng gây ra không ít đau đớn cho người thực hiện.

Dùng silicon để làm đầy thái dương lõm

Về cơ bản, thì độn vật liệu silicon cũng gần giống như cấy mỡ tự thân. Nhưng trên thực tế, độn vật liệu ít gây đau đớn, ít biến chứng và thực hiện nhanh hơn.

Tuy nhiên, nhược điểm lớn nhất của phương pháp này chính là không được tự nhiên bằng cấy mỡ tự thân. Nhìn chung, nó đem lại hiệu quả thẩm mỹ khá cao nếu bạn chọn được cơ sở làm đẹp uy tín.

Sử dụng chất làm đầy thái dương

Những chất làm đầy thái dương bị lõm được dùng nhiều nhất hiện nay là filler. Ưu điểm của phương pháp này chính là thực hiện nhanh chóng (khoảng 15 phút). Ít biến chứng, không xâm nhập, hạn chế nhiễm trùng và khắc phục nhanh tình trạng thái dương bị hóp nhân tướng học.

Nhược điểm của tiêm filler chính là thời gian sử dụng không được lâu, thường chỉ duy trì 1 – 2 năm.

Tiêm filler làm đầy thái dương lõm

Filler thực tế là một dạng chất làm đầy với thành phần chính là HA (hyaluronic acid). Nó có khả năng cải thiện, điều chỉnh hình dáng nhiều vùng trên mặt, trên cơ thể. Để biết được mình có thích hợp với phương pháp tiêm filler làm đầy thái dương không, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ thẩm mỹ chuyên nghiệp.

Bác sĩ thẩm mỹ cũng cho biết thêm, phương pháp này chống chỉ định với những trường hợp người có thái dương bị lõm quá sâu, vượt quá khả năng của chất làm đầy.

‍

Read more…

Rãnh cười sâu khiến cho khuôn mặt của bạn trở nên già hơn. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc rãnh cười bị sâu. Để khắc phục điều này thì bạn có thể tìm hiểu 9 cách xóa rãnh cười phổ biến hiện nay.

Rãnh cười là gì?

Rãnh cười là đường lõm kéo dài từ mép mũi đến góc ngoài của miệng. Đường lõm này sẽ nổi bật hơn khi cười. Những nếp gấp này cũng có xu hướng hằn sâu theo tuổi. Bên cạnh đó một số người có thêm các nếp nhăn cạnh rãnh cười. Rãnh cười còn được gọi là nếp gấp mũi hoặc râu rồng.

Rãnh cười có thể có ở tất cả mọi người ngay cả trẻ sơ sinh, ngoại trừ trường hợp tê liệt cơ mặt hoặc tổn thương dây thần kinh sọ não.

Các nếp gấp của rãnh cười cấu tạo từ các sợi xơ dày của mô sợi và cơ bắp. Chúng có xu hướng đậm hơn theo tuổi tác. Khi da mất nước, chảy xệ hoặc mỏng hơn thì rãnh cười sẽ dễ thấy hơn. Các rãnh cười quá sâu đôi khi sẽ khiến nhiều người cảm thấy không đẹp và tìm cách xoá bỏ chúng.

Nguyên nhân hình thành rãnh cười

Nguyên nhân từ bên trong

• Thiếu collagen: Từ 30 tuổi trở đi, cơ thể giảm dần khả năng sản sinh collagen. Các tế bào biểu mô, da không được cung cấp đủ lượng collagen cần thiết để co giãn đàn hồi cơ mặt, dẫn tới da bắt đầu khô hơn và hình thành nếp nhăn mũi má.
• Cảm xúc gương mặt: Khi bạn khóc, cười hay thể hiện các biểu cảm trên gương mặt lâu dần sẽ xuất hiện nếp nhăn. Bộ phận mũi và má co thắt hàng nghìn lần mỗi ngày nên việc xuất hiện nếp nhăn là điều không thể tránh khỏi.
• Lão hóa, tuổi tác: Một số trường hợp, đặc biệt phụ nữ sau thời kỳ sinh đẻ thì quá trình lão hóa xảy ra nhanh hơn.
• Di truyền: Một số người có tính chất da yếu, lão hóa trước tuổi hoặc rãnh nhăn mũi má xuất hiện từ khi còn nhỏ do di truyền.

Nguyên nhân bên ngoài

• Mất nước: Nguyên nhân hàng đầu khiến nhiều người có những nếp nhăn là do cơ thể không được cung cấp đủ nước, đặc biệt là da. Tình trạng này dẫn đến tế bào trên da mất nước, xẹp lại, giảm đàn hồi, từ đó hình thành nếp nhăn rãnh mũi má.
• Không bảo vệ da: Việc thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng mặt trời mà không dùng kem chống nắng hoặc che chắn cẩn thận đã khiến tình trạng da lão hóa nhanh hơn. Hơn nữa mỗi ngày da tiếp xúc với rất nhiều bụi bẩn, nếu không vệ sinh da hàng ngày thì da cũng sẽ xuống cấp nhanh chóng.
• Nhịp độ sinh hoạt: Chế độ ăn thực phẩm cay nóng, sử dụng rượu bia thường xuyên hoặc ngủ muộn, dùng điện thoại ban đêm... cũng là một trong những yếu tố tác động xấu rất nhiều đến da và hình thành rãnh cười.

Rãnh cười được hình thành do rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Do vậy để xóa rãnh cần tìm hiểu rõ nguyên nhân để tìm cách xóa bỏ phù hợp.

Cách xóa rãnh cười tại nhà

Có rất nhiều cách có thể giúp xóa rãnh cười như dùng mỹ phẩm, dùng nguyên liệu thiên nhiên, massage, tiêm filler…

1. Massage nâng cơ, làm mờ rãnh cười

Bài massage 1

• Bước 1: Xác định phần rãnh cười, sau đó dùng các đầu ngón tay mát xa theo chiều đẩy lên dọc theo rãnh nhăn
• Bước 2: Tiếp theo, vẫn sử dụng các đầu ngón tay để đẩy da mặt từ vùng cằm theo hướng lên trên

Nên lặp lại các động tác này ít nhất 5 – 7 lần mỗi ngày

Bài massage 2

Bước 1: Dùng ngón tay trỏ và giữa miết nhẹ vào phần rãnh mũi má, kéo lên phía tai. Thực hiện lặp lại liên tục khoảng 15 lần

Bước 2: Đặt 2 ngón tay vào vùng có rãnh cười, sau đó từ từ nâng cơ lên trên hướng 90 độ. Thực hiện lặp lại khoảng 15 – 20 lần

Bước 3: Chụm 2 bàn tay, kéo phần da ở cánh mũi và má sang 2 bên. Lặp lại khoảng 10 lần

Bài massage 3

• Bước 1: Chụm 3 ngón tay lại và đặt vào cằm, dùng lực nhẹ nhàng giữ và kéo đều lên phía môi trên
• Bước 2: Dùng 2 đầu ngón trỏ đặt vào ngay phần cánh mũi và dùng lực nhẹ nâng cơ hướng lên trên
• Bước 3: Sau đó, vẫn dùng đầu ngón trỏ của hai tay kéo từ phần đầu cánh mũi sang 2 bên má và vòng lên phía thái dương. Lặp lại khoảng 5 – 7 lần.

2. Bài tập giúp xóa nếp nhăn ở 2 bên cánh mũi

Bài tập Grandma

• Bước 1: Miệng mở rộng, 2 hàm song song sau đó bặm môi kéo ngược về sau. Giữ nguyên tư thế này trong 10 giây.
• Bước 2: Thư giãn miệng ở tư thế tự nhiên rồi lặp lại động tác này 20 lần.

Bài tập phồng má

• Bước 1:Ngậm 2 mép môi, cười mỉm trong 3 giây rồi trở về trạng thái ban đầu. Lặp lại liên tục động tác này 10 lần.
• Bước 2: Để miệng ở trạng thái thư giãn, lấy hơi bằng miệng tạo độ phồng cho 2 bên má. Giữ nguyên tư thế này khoảng 5 giây sau đó thở ra, lặp lại liên tục 20 lần.
• Bước 3: Lặp lại bước 2 nhưng với 1 bên má. Thực hiện mỗi bên 10 lần sau đó đổi bên.

Hai bài tập rất dễ làm và cơ bản, ai cũng có thể thực hiện được. Với những bài tập nhỏ này nếu kiên trì luyện tập thì sẽ giảm được đáng kể rãnh cười tại nhà.

3. Tập yoga cho mặt

Bạn hoàn toàn có thể thực hiện đan xen việc massage và tập các động tác giúp nâng cơ mặt để xóa mờ rãnh cười nhanh chóng hơn.

Bài tập 1

• Bước 1: Lấy hơi rồi hít vào thật sâu, mím môi để giữ lại không khí trong khoang miệng
• Bước 2: Dùng lòng bàn tay ép vào hai bên má (lưu ý vẫn giữ cho má phồng lên) trong khoảng 10 giây
• Bước 3: Vừa thả tay vừa cho không khí thoát ra ngoài từ từ. Với bài tập này, hãy thực hiện khoảng 10 lần/ ngày

Bài tập 2

• Bước 1: Tương tự như trên, hít sâu và giữ không khí trong miệng để làm phồng 2 bên má
• Bước 2: Di chuyển không khí từ bên má phải sang má trái và ngược lại. Ở mỗi lần di chuyển, hãy giữ khoảng 3 giây ở mỗi bên
• Bước 3: Thực hiện liên tục khoảng 15 lần thì dừng lại

4. Xóa rãnh cười tại nhà bằng nha đam, dầu dừa

Da khô, mất nước cũng chính là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến nếp nhăn trên mũi má xuất hiện. Muốn khắc phục tình trạng này, chị em phụ nữ phải cấp ẩm thường xuyên cho da. Dầu dừa và nha đam là 2 nguyên liệu rất tốt có chức năng cung cấp nước cho tế bào mô da.

 

Dầu dừa chứa hàm lượng lớn vitamin E, K và collagen tự nhiên có khả năng cấp ẩm cho da trong thời gian dài. Nha đam là thành phần thường có trong nhiều sản kem dưỡng da nổi tiếng. Công dụng của lô hội chủ yếu là cung cấp nước chuyên sâu, giúp da mềm mại, căng mọng cả ngày.

 

Xem thêm : Bôi nha đam lên mặt có để được qua đêm

 

Cách xóa nếp nhăn mũi má bằng hỗn hợp dầu dừa, lô hội tại nhà như sau:

• Sử dụng 1 nhánh nha đam tươi, bỏ vỏ rồi chiết lấy phần gel cho vào bát sạch. Trộn chung gel với nửa thìa dầu dừa sau khi đun nóng. Khuấy đều 2 thành phần này.
• Sau khi vệ sinh da, xông hơi bằng nước ấm, bôi hỗn hợp trên đều lên da.
• Để lớp mặt nạ trong 15 phút rồi sau đó rửa sạch.

Với từng loại da, bạn có thể điều chỉnh tỷ lệ thành phần phù hợp.

5. Bổ sung Collagen

Khi cơ thể không sản xuất đủ lượng Collagen cần dùng thì bổ sung Collagen trực tiếp phương pháp hiệu quả nhất để nhanh chóng xóa rãnh mũi má.

Theo các nhà khoa học, đến năm 30 tuổi mỗi người sẽ thiếu hụt khoảng 15% lượng Collagen cần thiết. Con số này sẽ tiếp tục tăng lên theo độ tuổi. Vì vậy bổ sung Collagen sớm và đúng liều lượng là rất quan trọng. Collagen có 2 loại là nhân tạo và tự nhiên với hai hình thức là uống hoặc tiêm.

6. Sử dụng mặt nạ từ cà chua

Cà chua có chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho việc tái tạo da cũng như chống lão hóa mang lại hiệu quả cao. 

Do đó, sử dụng mặt nạ cà chua hàng ngày sẽ giúp bạn có một làn da trắng sáng và ngăn ngừa nếp nhăn. Khi dùng cách này, bạn chỉ cần xay nhuyễn cà chua hoặc ép lấy nước. 

Sau đó rửa mặt sạch và lấy bông gòn thấm nước hoặc đắp phần đã xay lên những vùng có nếp nhăn. Bạn có thể đắp cả mặt nếu muốn, chờ khoảng 20 phút rồi massage nhẹ nhàng. Cuối cùng, bạn chỉ cần rửa mặt sạch với nước ấm và thực hiện hàng ngày để có kết quả tốt nhất.

7. . Đắp mặt nạ chuối ngăn ngừa rãnh nhăn quanh miệng và rãnh cười

Chuối là loại trái cây rất tốt cho sức khỏe và có thể dùng để làm đẹp da mặt với các công dụng như ngăn ngừa lão hóa, cải thiện rãnh cười và bảo vệ da khỏi tia cực tím.

Các loại vitamin E, B, kali được tìm thấy trong chuối đều là những thành phần tốt cho da mà các chị em nên bổ sung đủ để da luôn ẩm mịn và tươi sáng.

Cách làm:

• Bước 1: Cắt nhỏ và xay nhuyễn 1/2 quả chuối
• Bước 2: Dùng tay hoặc chổi đắp mặt nạ, thoa một lớp mỏng chuối xay lên phần da quanh miệng, tập trung vào rãnh cười và vùng da có nếp nhăn
• Bước 3: Massage nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc để tăng cường lưu thông máu và dưỡng chất dễ thẩm thấu
• Bước 4: Để thêm mặt nạ trên da khoảng 15 phút thì rửa mặt với nước

 

8. Sử dụng mặt nạ từ dầu ô liu kết hợp trứng và chanh

Bạn có thể dùng mặt nạ hỗn hợp của dầu ô liu cùng với trứng và chanh để xóa nếp nhăn ở khóe miệng và làm căng da mặt. Lúc này, bạn chỉ cần lấy 1 lòng đỏ trứng gà trộn với một muỗng nhỏ dầu oliu và một muỗng nước cốt chanh khuấy đều vào nhau. Khi đã rửa mặt sạch thì bạn quét đều hỗn hợp lên vùng da mặt có nếp nhăn và chờ trong 20 phút. Sau đó rửa lại bằng nước ấm và sử dụng hàng ngày để có hiệu quả cao.

9. Thường xuyên massage da mặt để xóa nếp nhăn quanh khóe miệng

Đây là phương pháp xóa mờ nếp nhăn nhờ tác động vào các cơ quanh khóe miệng. Để có hiệu quả tốt hơn, bạn nên sử dụng thêm dầu và kem dưỡng da trong quá trình massage. Sau đó tiến hành theo các cách như sau:

• Đặt hai ngón tay giữa vào vị trí trung nhân của môi trên. Tiếp theo, dùng hai ngón cái vuốt nhẹ theo cằm, môi và trượt kết thúc vào khóe miệng. Bạn thực hiện cách này khoảng 10 lần.
• Bạn dùng hai ngón tay ở hai bàn tay massage từ giữa môi kéo đến viền môi ngoài cùng. Kèm theo massage nhẹ cho cằm, môi rồi trượt ngón tay về phía 2 khóe miệng và thực hiện khoảng 10 lần.

 

Read more…

 Bột gạo là nguyên liệu tự nhiên có khả năng làm trắng da và chống viêm khá tốt. Mặc dù có nhiều lợi ích nhưng liệu có nên đắp mặt nạ bột gạo hàng ngày không. Hãy cùng tìm hiểu nguyên do, lợi ích và những lưu ý khi sử dụng bột gạo đắp mặt nạ nhé. 

Bột gạo là gì? Lợi ích của bột gạo cho làn da

Bột gạo được tạo thành từ những hạt gạo được nghiền mịn, là nguyên liệu thiên nhiên lành tính được sử dụng phổ biến trong nhiều sản phẩm chăm sóc da. 

Theo nhiều nghiên cứu bột gạo (cám gạo) có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm, bột gạo giúp ngăn ngừa lão hóa da, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, làm đều màu và dưỡng da trắng sáng hiệu quả. Dưới đây là một số công dụng nổi bật của bột gạo đối với da:

• Làm trắng/sáng da: Bột gạo chứa nhiều acid amin và vitamin, đóng vai trò như chất làm sạch và kiểm soát độ bóng trên da, giúp da đều màu và trắng sáng hơn.

• Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Bột gạo có chứa các hợp chất như axit ferulic và PABA (thành phần thường thấy trong kem chống nắng) có khả năng bảo vệ da khỏi tia UV có hại, ngừa nám sạm, tàn nhang và lão hóa da.

• Tẩy tế bào chết: Các hạt mịn trong bột cám gạo giúp loại bỏ tế bào chết một cách nhẹ nhàng, kích thích tái tạo da mới, cho da mịn màng và sáng khỏe.

• Điều trị mụn và tăng sắc tố: Nhờ khả năng làm sạch da hiệu quả, bột cám gạo hỗ trợ điều trị mụn trứng cá, giúp giảm viêm, hạn chế hình thành mụn mới và làm mờ các vết thâm mụn, trả lại cho bạn làn da sáng mịn, đều màu.

• Làm lành vết thương: Bột gạo chứa hợp chất hữu cơ allantoin có đặc tính làm dịu và chống viêm, giúp hỗ trợ quá trình chữa lành vết thương, thúc đẩy tái tạo tế bào da mới, cho da khỏe mạnh và săn chắc.

• Hấp thụ dầu: Bột gạo có khả năng hấp thụ bã nhờn trên da, giúp kiểm soát lượng dầu thừa, se khít lỗ chân lông, cho da thông thoáng và mịn màng hơn.

• Dưỡng ẩm cho da: Bột gạo có tác dụng dưỡng ẩm tốt, giúp da mềm mại, mịn màng và không bị khô ráp, đặc biệt phù hợp với làn da khô hoặc da trong mùa hanh khô.

• Làm mặt nạ dưỡng da: Bột gạo có thể kết hợp với các nguyên liệu khác như sữa chua, mật ong, dầu dừa để tạo thành mặt nạ dưỡng da, giúp da trắng sáng, mịn màng và khỏe mạnh.

Có nên đắp mặt nạ bột gạo hàng ngày không?

Câu trả lời: Không nên đắp mặt nạ bột gạo hàng ngày. Mặc dù bột gạo mang lại nhiều lợi ích cho da như dưỡng trắng, mịn màng, se khít lỗ chân lông,... nhưng việc sử dụng quá thường xuyên có thể gây ra một số tác hại như:

• Kích ứng da: Đắp mặt nạ bột gạo hàng ngày có thể khiến da bị kích ứng nổi mẩn đỏ, ngứa rát, nhất là với người có da nhạy cảm.

• Tắc nghẽn lỗ chân lông: Bột gạo có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông nếu không được làm sạch kỹ sau khi sử dụng, dẫn đến tình trạng mụn trứng cá.

• Làm da mất cân bằng độ ẩm: Đắp mặt nạ bột gạo quá thường xuyên có thể làm da mất đi độ ẩm tự nhiên, gây tình trạng da khô, bong tróc.

Chắc hẳn bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi “có nên đắp mặt nạ bột gạo hàng ngày”. Vì vậy, thay vì đắp mặt nạ bột gạo mỗi ngày, bạn nên:

• Sử dụng 2-3 lần/tuần cho da thường, da hỗn hợp.

• Đối với da nhạy cảm thì nên đắp mặt nạ bột gạo 1-2 lần/ tuần.

• Kết hợp với các nguyên liệu khác như sữa chua, mật ong, dầu dừa để tăng hiệu quả dưỡng da.

• Làm sạch da kỹ lưỡng sau khi sử dụng mặt nạ bột gạo.

• Lựa chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da sau khi đắp mặt nạ.

Các cách sử dụng bột cám gạo đắp mặt 

1. Bột gạo và bột yến mạch

Kết hợp bột gạo, yến mạch và mật ong là công thức mặt nạ dưỡng da đơn giản nhưng mang lại hiệu quả tuyệt vời. Tuy nhiên, nếu bạn thắc mắc có nên đắp mặt nạ bột gạo hàng ngày cùng yến mặc không, thì câu trả lời là không nên. Duy trì sử dụng cách này từ 2-3 lần/ tuần để giúp tẩy tế bào chết, loại bỏ tạp chất trên da, đồng thời dưỡng sáng da và cải thiện tình trạng mụn.

Nguyên liệu chuẩn bị: 

• 1 muỗng cà phê bột gạo

• 1 muỗng cà phê yến mạch nghiền nhuyễn

• 1 muỗng cà phê mật ong

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cho bột gạo, yến mạch đã xay nhuyễn cùng mật ong vào một chén nhỏ.

• Bước 2: Làm sạch da mặt rồi thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ khuôn mặt, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn khoảng 5 phút.

• Bước 3: Đắp mặt nạ trong 10-15 phút, tránh vùng mắt và môi. Sau đó, rửa mặt sạch lại với nước ấm và dùng khăn lau khô da.

2. Mặt nạ bột gạo kết hợp với mật ong

Bột cám gạo và mật ong là hai nguyên liệu thiên nhiên được sử dụng phổ biến trong các công thức làm đẹp. Khi kết hợp với nhau, chúng tạo thành mặt nạ dưỡng da hiệu quả, phù hợp cho cả da thường và da nhạy cảm. Mặt nạ này giúp dưỡng ẩm sâu, chống viêm, làm sáng da và cân bằng độ pH cho da.

Nguyên liệu:

• 1 muỗng cà phê bột cám gạo

• 1 muỗng cà phê mật ong

• 1 muỗng cà phê toner 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều bột cám gạo, mật ong và nước hoa hồng (nếu sử dụng) trong một chén nhỏ.

• Bước 2: Rửa mặt sạch và lấy khăn mềm lau khô.

• Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ khuôn mặt, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn khoảng 5 phút.

• Bước 4: Đắp mặt nạ trong 10-15 phút, tránh vùng mắt và môi. Vệ sinh lớp mặt nạ trên da bằng nước ấm.

3. Mặt nạ bột gạo sữa chua

Sữa chua không chỉ cung cấp độ ẩm cho da mà còn có khả năng làm sạch da và loại bỏ tế bào chết hiệu quả, mang lại hiệu quả trị mụn và dưỡng da tuyệt vời.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 2 muỗng cà phê bột gạo 

• ½ hộp sữa chua không đường 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều 2 muỗng cà phê bột cám gạo và 1/2 hộp sữa chua không đường trong một chén nhỏ.

• Bước 2: Rửa mặt sạch rồi thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ khuôn mặt, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn khoảng 5 phút.

• Bước 3: Đắp mặt nạ trong 15-20 phút, tránh vùng mắt và môi. Rửa sạch lại da mặt bằng nước ấm.  

4. Mặt nạ bột gạo và cà chua dưỡng sáng da

Mặt nạ bột gạo và cà chua là lựa chọn hoàn hảo cho những ai mong muốn sở hữu làn da mịn màng, sáng khỏe. Công thức này hoàn toàn an toàn cho mọi loại da, giúp se khít lỗ chân lông một cách tự nhiên và dưỡng da sáng mịn hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• Nước ép của 1 quả cà chua

• 1 muỗng cà phê bột gạo

• 1 muỗng cà phê dầu olive

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch quả cà chua, ép lấy phần nước cốt. 

• Bước 2: Trộn đều bột gạo, nước ép cà chua và dầu olive trong một chén nhỏ.

• Bước 3: Rửa mặt thật sạch, rồi bôi đều hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn khoảng 5 phút trong khoảng 10-15 phút.

• Bước 4: Khi thấy mặt nạ khô lại thì có thể rửa sạch mặt bằng nước ấm. 

5. Mặt nạ bột gạo và dưa chuột trị mụn, ngừa lão hóa 

Mặt nạ bột gạo và dưa chuột giúp làm sạch da, ngăn ngừa mụn, chống lão hóa và kiểm soát dầu nhờn hiệu quả, phù hợp cho mọi loại da, đặc biệt là da nhờn. Vậy liệu có nên đắp mặt nạ bột gạo hàng ngày cùng dưa chuột không, 

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 1 muỗng cà phê bột gạo

• 1 muỗng cà phê nước cốt dưa chuột

• 1 nửa quả chanh

Cách thực hiện:

• Bước 1: Vắt nửa quả chanh, lọc lấy phần nước cốt. Khuấy đều các nguyên liệu tạo thành một hỗn hợp sền sệt.

• Bước 2: Vệ sinh sạch da mặt, sau đó đắp hỗn hợp lên da. Để lớp mặt na trên da trong khoảng 15 – 20 phút để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da. 

• Bước 3: Sau khi mặt nạ đã khô, rửa mặt nhẹ nhàng lại bằng nước lạnh và kiên trì sử dụng 2-3 lần/ tuần để dưỡng da hiệu quả.

Những lưu ý khi dùng bột gạo đắp mặt 

Để đạt được hiệu quả dưỡng da tốt nhất khi sử dụng mặt nạ bột gạo, bạn cần chú ý các vấn đề sau: 

• Sử dụng nguyên liệu chất lượng: Chọn mua bột gạo và các nguyên liệu kết hợp cùng tươi nguyên chất, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, không chứa hóa chất độc hại. Bảo quản bột gạo nơi khô ráo, tránh sử dụng sản phẩm đã bị ẩm mốc. 

• Thử khả năng kích ứng da trước khi sử dụng: Trước khi thoa mặt nạ lên toàn mặt, hãy thử nghiệm trên một vùng da nhỏ ở tay hoặc cổ để kiểm tra phản ứng của da, nhất là da nhạy cảm. Nếu sau 24 giờ mà da không có dấu hiệu kích ứng, bạn có thể yên tâm sử dụng mặt nạ cho toàn mặt.

• Ngưng sử dụng nếu có dấu hiệu kích ứng:  Nếu thấy da có các dấu hiệu như mẩn đỏ, ngứa, rát, sưng tấy, ... hãy ngừng sử dụng ngay lập tức, rửa mặt sạch với nước ấm và tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu nếu tình trạng kích ứng không cải thiện.

• Cân nhắc thời gian sử dụng: Đối với da thường, bạn có thể sử dụng 2-3 lần mỗi tuần. Với da nhạy cảm, da khô, nên sử dụng 1-2 lần mỗi tuần.

Hy vọng với những thông tin về công dụng của bột gạo cũng như việc có nên đắp mặt nạ bột gạo hằng ngày có thể giúp bạn có thêm thông tin bổ ích trong việc chăm sóc và làm đẹp da của mình. Nếu bạn muốn sở hữu làn da trắng hồng hoàn hảo thì không nên bỏ qua nguyên liệu tuyệt vời này nhé. 

Read more…